Kendo  (剣道, kendō), που σημαίνει "Ο Δρόμος του Ξίφους", είναι μια σύγχρονη ιαπωνική πολεμική τέχνη βασισμένη στην παραδοσιακή ιαπωνική ξιφομαχία (Kenjutsu). Το Kendo θεωρήθηκε ότι αντιπροσωπεύει το Budo το οποίο βασίστηκε στο πνεύμα των Ιαπώνων Σαμουράι. Πρόκειται για μια απαιτητική σωματική και διανοητική δραστηριότητα που συνδυάζει τις ισχυρές αξίες των πολεμικών τεχνών με στοιχεία του σύγχρονου αθλητισμού. Η ιδέα του Kendo είναι να πειθαρχήσει τον ανθρώπινο χαρακτήρα μέσα από την εξάσκηση στις αρχές του katana (ξίφος).

Ένα άθλημα με έντονο συναγωνισμό,  όπως το τζούντο ή το karate. Ο στόχος είναι να χτυπηθεί ο αντίπαλος με ένα ξίφος από μπαμπού (shinai). Το χτύπημα/«κόψιμο» απαιτεί πνευματική επαγρύπνηση, αστραπιαία αντανακλαστικά και άμεση αντίληψη για τις προθέσεις του αντιπάλου. Η ικανότητα αυτή χτίζεται μέσω της επαναλαμβανόμενης εξάσκησης των βασικών τεχνικών.  Εξάλλου, το γεγονός ότι ο τρόπος εξάσκησης είναι ίδιος για όλους, καθώς και ότι το Kendo δεν στηρίζεται στην σωματική δύναμη, αλλά στη σωστή τεχνική, στη σωστή κατάσταση του νου και στην αντίληψη, το κάνει κατάλληλο για γυναίκες και άνδρες όλων των ηλικιών.

Ορισμένα από τα οφέλη που προέρχονται από την εξάσκηση στο Kendo είναι ευεργετικά στην γενικότερη ζωή του ερευνητή, καθώς βοηθούν στην ανάπτυξη του πνεύματος:

• Δύναμη της συγκέντρωσης
• Αποφασιστικότητα
• Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση 
• Ευθύνη για δράση

Στη δράση που θα πραγματοποιηθεί στα πλαίσια της «Βραδιάς του ερευνητή», οι παρευρισκόμενοι θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν επίδειξη των βασικών τεχνικών του Kendo, αλλά και αγώνες όπου οι παραπάνω τεχνικές βρίσκουν εφαρμογή.

Συμμετέχοντες

Δρ. Θανάσης Μαυρόπουλος, Μεταδιδακτορικός Ερευνητής ΕΚΕΤΑ-ΙΠΤΗΛ, μέλος του αθλητικού συλλόγου Ronin Kendo Club.